Oberato dal lavoro, fatico ad avere la testa per correre. Direte che è una scusa, ma vi assicuro che è durissimo correre quando hai 1000 cosa arretrate da fare.
Oggi sono uscito per fare il giro di 8 km sotto qualche goccia di pioggia.
La condizione fisica è da terza età, in questo sport si migliora parecchio con l'allenamento , ma si peggiora immediatamente quando si molla. Quindi devo fare un mesetto di uscite per togliere chili di ruggine ai muscoli ( e chili di grasso dalla pancia)
ad maiora
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